Aktuelles

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LVM Zeitfahren und LVM 1.er Straße NRW

Landesverbandsmeister U11m und Landesverbandsvizemeisterin U13w bei der LVM im Wappen RC Siegburg klein

Zeitfahren in Bünde !!!!!

Landesverbandsvizemeister U13m bei der LVM 1.er Straße in Refrath !!!!!

Eine ereignissreiche Rennwoche ging mit vielen guten Platzierungen heute in Refrath zuende.

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Rund um Düren 2013

2. Platz bei Rund um Düren  DürenPodest2

Heute wurden die Autos in U17 mit meinem Vater und U15/U13  mit Thomas Maciolek eingeteilt. 

Die U17 mußte schon um 6:45 Uhr abfahren. Wir starteten gut ausgeschlafen um 11:00 mit Anika und Thomas und mir zum Rennen nach Düren.    

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Oliver Jüngerts erstes Rennen in Belgien

Geschrieben von: Oliver Hovenbitzer.

Wappen RC Siegburg kleinDer Jugendfahrer Oliver Jüngert ist sein erstes Rennen der Saison 2013 im belgischen Schulen (Provinz Limburg) gefahren.

Auf einem 4,4 km langen Kurs musste er 15 Runden absolvieren. Am Ende der 66 km bog er als erster des Feldes auf die Zielgerade ein. Den Massensprint des Pelotons hat er auf der sehr langen Zielgeraden leider etwas zu früh angezogen, so dass es für ihn nicht zu einem Platz unter den Besten reichte.

Nach zwei kraftraubenden Trainingswochen auf Mallorca und in der bergigen Eifel kann er aber trotzdem mit seinem 29. Platz unter 52 Teilnehmern zufrieden sein. Das Ergebnis stimmt zuversichtlich für die nächsten Wochen.

zu den Ergebnissen

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Trainingslager der Rennsportjugend

Wieder nahm unsere Rennjugend die Saisonvorbereitung ernst und absolvierte motiviert ein leistungsangepasstes Trainingslager. Sportliches und Geselliges kam nicht zu kurz.

Trainingslager 2013_1Alles war geplant, um das inzwischen traditionelle Trainingslager der Rennjugend durchzuführen. Die beliebte Jugendherberge (JHB) in Wiehl im Oberbergischen Land erwartete uns; die Zimmer und die Verpflegung waren gebucht. Die Teilnehmer hatten ihre Rennräder durch die Trainer auf Renntauglichkeit (technischer Zustand und Sitzposition) überprüfen lassen. Der Begleitwagen wurde wieder vom Autohaus Renault Rhein-Sieg gestellt, so konnten Gepäck und erforderliches Ersatzmaterial sicher transportiert werden.

Der Anreise mit dem Rennrad stand nichts im Wege. Start war am 08.03.2013 um 15:00 Uhr in Siegburg. Die Renner fuhren in zwei Leistungsgruppen auf unterschiedlichen Strecken zur JHB. Gruppe 1 („die Großen“) hatte im Ziel nicht nur mehr Kilometer, sondern auch wesentlich mehr Höhenmeter bewältigt. Beim Start am Freitag war es noch sonnig und warm, doch kurz vor dem Ziel setzte kalter Regen ein, der zusätzlich mehr Leistung von den Rennern abverlangte. Gruppe 3 durfte („die Kleinen“), um nicht überfordert zu werden, mit dem PKW anreisen. Aber nach einer heißen Dusche und einem nahrhaftem Abendessen waren die am Ende widrigen Wetterverhältnisse vergessen.

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Trainerausbildung an der DSHS Köln

Radkeller2012An den letzten beiden Wochenenden im Oktober nahmen unsere beiden Trainer Oliver Hovenbitzer und Jörg Baumgarten an einer Ausbildungsveranstaltung zum Bike Instructor teil. Der Lehrgang fand an der Deutschen Sporthochschule statt und wurde von Dr. Achim Schmidt geleitet, der selber aktiver Rennfahrer ist und als Dozent an der DSHS zahlreiche Bücher und Veröffentlichungen zum Thema Radsport verfasst hat.

Während der Ausbildung erhielten die Teilnehmer grundlegende Kenntnisse aus allen Teilbereichen des Radsports.